私が外出する時の工夫は、玄関先で庭の植物を愛でることです。窓からは見えない木々の変化から、季節を感じることができます。2月半ば、ちょうど正面にある梅の木が花を咲かせ始めました。時には、寒の戻りで花が凍えている時もあり、それはそれで季節を感じることができます。このように、外出時に2つの体験ができるようにするのが、私の工夫です。

　継続コース参加者　Ｋ．Ｏ．さん

玄関先の梅の花を愛でて‥

コメント：市民研究員　Ｈ．Ｎ．さん
写真の立派なふくいくたる八重の梅の花は、時々共想法の話題に寄せられる沢山の実をつける梅の木なのかしらと想像しました。玄関先でお庭の植物たちの移ろいを感じ、愛でてからのお出かけは、きっと大きなパワーを与えてくれることでしょう、そのような環境にお住まいであることもお幸せですね。