この地に住んでから48年、冬の日射しは11時過ぎごろにやっと一階の部屋に届く状況でした。
ところが、6年前から家の前にあった4階建て建物の解体が始まり、日々作業工程を見ながら生活してきて、そろそろ、分譲地が完成間近です。家の前に大きな雨水池ができてこれ以上高くならないことも分かり、これからは毎日陽当りが良いと思うと、嬉しくて心も身体も、ワクワクです。お日様　さまさまで、有難いことです。

継続コース参加者Ｔ．Ｍ．さん

間もなくお日様　さまさまの日が
コメント：市民研究員Ｔ．Ｔ．さん
我が家も以前住んでいた家が公団に遮られ、朝から電気をつけていたことを思い出しました。そうなんです！経験者は語るですね。お日様サンサン嬉しいですね。昨今の強すぎる夏の日差しには要注意ですが、ポカポカお布団もお日様のいい匂い・・ですよね。田舎に越した今は当たり前になってましたが お日様のありがたさ！思い出しました。

Ｊリーグチームの下部組織に所属する孫のサッカー練習風景を見学しに、毎週通っています。自宅からサッカー場まで歩いて10分ぐらいなので、散歩がてら応援に行っています。孫もおじいちゃんが応援してくれることが心強いとみえ、喜んでいます。このサッカーチームは東葛地域では最高のレベルの組織ですが、皆さんが元気にサッカーに励んでいるのを見て、頼もしく嬉しく感じます。

市民研究員　Ｍ．Ｍ．さん

毎週見学に通っている孫が所属するサッカーチームの練習

コメント：市民研究員　A．S．さん
ナイターの光に緑の芝生のグランドが映えて練習にも力が入るでしょうね。
良い環境で活動している姿を散歩がてらでも応援できる環境も、また素晴らしい。何年か後の活躍が楽しみですね。

　月1〜2回2時間、子育て支援センターで保育ボランティアをしています。パパサロン･0才児サロン･乳幼児サロン等があり、私は主に乳幼児サロンにいきます。1〜2才児が親（父･母)と一緒に来て遊んでいます。 ボランティアは、消毒布を手に、遊びを見守りながら、話しかけたり、遊びに誘導したりします。子供の仕草･行動を見ているだけで、頬が緩みご機嫌になっていきます。公認で子供のお相手ができる貴重な時間です。

継続コース参加者Ｎ．Ｋ．さん

子育て支援センターでの保育ボランティア
コメント：市民研究員Ｈ．Ｎ．さん
保育士さんを長くご経験だと、伺っておりますが、それを活かされてのベテランのボランティアさんとなれば、通ってこられる保護者の方々もとても安心されていらっしゃることでしょう。以前コロナ禍でこのボランティアが中止になった時に、お子様方を抱いた時の温もりが懐かしいとおっしゃっていたことを思い出しました。ご機嫌になられる時がもどってきてよかったですね。

　大和市へ引っ越して､最初に行った歯医者さんは治療してもらっても痛みがとれなかったため、次女一家が診てもらっていた歯医者さんを紹介してもらい、以来17年間通っています。そこの先生は、勿論歯についての必要な話もありますが､後で考えてもどんな話だったか思い出せない様な他愛もないものも含めて、何しろ話が面白くて､こちらは口を開けて治療中なので､話もできませんし、あまり大きな声で笑えませんが､楽しく､笑顔になって帰って来ます｡

継続コース参加者　Ｆ．Ｗ．さん

通うのが楽しくなる？歯医者さん（2362）

コメント：市民研究員　A．S．さん
歯医者さんの治療椅子に座っただけでも歯が痛くなるような気持の時が有りますが、此処の先生は思いやりがあるのでしょうが、歯の治療中では笑えない話ですね。治療中に痛みも感じない位では腕も確かなのでしょう、紹介の娘さんにも感謝ですね。

　気の合う友人と3人で毎月1回会って、ダベリ会をやっています。ハローワークの斡旋でPC教室へ毎日飲み物とおにぎりを持って通っていた頃、たまたま席が近かったというのがお近づきのきっかけでした。もう15年以上になります。コロナ禍の時は会うのを控えたりもしましたが、年1〜2回1泊旅行もしました。同じ年齢ですので話が合うし、家族や身の回りの事を何でも話します。良かったと思った本は回し読みもしています。一人で考えても堂々巡りで気分がすっきりしない時も、話す事で解消です。これからもずっと続けたいおつきあいです。

継続コース参加者Ｃ．Ｍ．さん

気の合う友人と〜
コメント：市民研究員Ｈ．Ｎ．さん
この靴の写真もきっと大変気の合うお友達同士でテーマをよく表すものとして、ご一緒に考えられたのではないかと、想像しました。人生の後半期からのお付き合いは、若い頃からのそれとは一味違う共通項がたくさんあるのでしょうね。楽しいおつきあいが末永く続きますように。

　マカベシルバートピアでは、11年前から入所者、通所者様に共想法お話の会にご参加いただいておりますが、今回は「子ども時代の遊び」といテーマでＮ様から伺った話題を紹介させていただきます。

マカベシルバートピア　市民研究員　永田　映子

　
　戦時中でしたが、旧暦のお盆には小学校の校庭に集って、月明かりで影踏みをするという行事がありました、母が付き添ってくれていたので、安心して遊ぶことができました。夢中になって遊んでいると、だんだん身体が熱くなり、私は来ていた浴衣を鉄棒にかけて下着になってしまいました。気が付くと浴衣はどこかに消えていて、私は悲しくなって泣いてしまったのでしょう。近所のおじさんにおんぶしてもらって家路につきました。お気に入りの朝顔の浴衣でしたが、とうとう見つかりませんでした。（テーマ：子ども時代の遊び）

お気に入りだった浴衣（イメージ）
コメント：市民研究員Ｈ．Ｎ．さん
昨今は、影踏み遊びを経験したことのない世代もあると想像しますが、懐かしく、少し残念なＮ様のエピソードを聞きながらご参加の方々のそれぞれの子供時代の思い出と共感が入り混じった、ほっこりした雰囲気のお話の会になったのではないかしらと想像しました。
　

　写真のセキュリティペンダントを持つようになったのは、家族と一緒にいて、家の中でどこかで助けてほしい事態がおきても、声が聞こえないことがあるのではないかと思って、一人ずつもつことにしたからです。3年くらい前から使っています。
　私が工夫している所は、時々SOSボタンを押してどのくらいの時間で駆けつけてくれるかを試していることで、いざとなった時の訓練として行っています。今のところ駆けつけてくれるまでの時間は10分以内です。この時間を把握することで一層安心することができています。

継続コース参加者　Ｋ．Ｏ．さん

入念な事前利用確認を済ませたセキュリティシステム
コメント：市民研究員　Ｈ．Ｎ．さん
超高齢社会の課題に対応するために、見守りや緊急連絡のためのシステムが普及してきていますが、Ｋ．Ｏ．さんが、ご自身で意識的に事前の（訓練）準備をしていらっしゃることに敬服いたしました。なぜなら、以前親族に自治体からそうした設備が提供されたことがありましたが、そもそも身に着けるタイプではなく固定式で、緊急時の使い勝手が悪そうで、お試しをするにも気が引け、利用を案じたことがあったからです。
Ｋ．Ｏ．様には訓練以外にはSOSボタンを押される機会のないことをお祈りしております。

　ガス代節約のために、煮物など調理に長時間のかかるものに活用しています。 ガスで煮たものをお鍋ごとこの発泡スチロール保温器（ホットクー）に入れて温度を保ちます。昼に作り、夜に出してもまだ温かいです。20年くらい前に買いました。 冬場に活用しています。気密性が高い発砲スチロールでてきています。（テーマ：値上げ対策）

継続コース参加者　Ｃ．Ｏ．さん

長年愛用の発泡スチロール製保温器
コメント：市民研究員　Ｈ．Ｎ．さん
ガスコンロを消火した後も余熱で味がよく染みたり、調理が程よく進むなどといわれていますが、さらに保温が延長できるとは優れモノですね。しかも長年愛用していらっしゃるとは、いつも工夫を絶やさないＣ．Ｏ．さんには頭が下がります。そういえば、まだ発砲スチロールなど影も形もなかった半世紀以上前、実家にはオリジナルだったのか、お鍋ややかんが２つはまるように作られた詰め物を敷いた箱があり、それに専用の掛布団？をかけて保温をしていました。残念ながら名前が思い出せませんが。

　仕事で京都に行く友人から、毎年師走になるとこの老舗料亭の鍋セットが送られてきます。以前飲み会での席で、「冬の京都は寒いが、鍋は格別」という話題が出たときに、かまをかけたのがけきっかけでした。温かい心に感謝しながら、今回もいただきました。この鍋料理は出汁がお店の売りで、土鍋にだし汁を入れ温めたら、ハマグリを入れ、少し口が開いたら取り出し、次々に具材を入れて楽しみます。締めのうどんも入っていて、最後まで美味しくいただけます。（テーマ：心も体も温まる食べ物を食べてみた）

市民研究員　Ａ．Ｓ．さん

彩りも美しい老舗料亭鍋セット
コメント：市民研究員　Ｍ．Ｙ．さん
彩りもきれいて具材もその取り合わせも洗練されているようで、見るからに美味しそうで、いただかなくても身も心も温かくなるように思えます。「京都」という雰囲気も伝わってきます。鍋料理は主婦にとっては手抜きで簡単そうに思われがちですが、このようにきれいに具材を整えるのは結構手間がかかりそうです。このようなセットがあるのなら、毎日鍋料理にしたいと思ってしまいます。

　台所のファンヒーターが壊れたので石油ストーブを使う事にしました。やかんも新しく買いました。お湯がすぐ湧くのでもったいないと思って、17〜18年前に使った湯たんぽを使ってみることにしました。夕方早々、蒲団に入れて置くとほんわか暖まり、幸せ気分になります。明け方目が覚めた時には胸元に持ってきて抱いていると再び眠りにおちいります。睡眠もたっぷりで免疫力も上がればいいなぁと思っている毎日です。(テーマ:値上げ対策）

市民研究員　Ｍ．Ｙ．さん

石油ストーブと湯たんぽ
コメント：市民研究員　Ｈ．Ｎ．さん
電気を使わないタイプの石油ストーブは、災害時等の停電時にも使えて便利なので一時品薄になったという報道があった記憶があります。我が家は集合住宅の決まりで今は使えませんが、エアコンとは格段の差のある温かさや炎の色、煮炊きができる便利さ、飼い猫が鼻が火傷しそうなほど近くによって暖を取っていたこと、そして灯油のかすかな香り等々、石油スト―プには懐かしい思い出がよみがえります。