あけましておめでとうございます。旧年は、国内外で歴史的な災害、事件が起こった一年でした。大自然に対する人間の存在の小ささと、人のつながりの大切さを再認識する契機となりました。写真を用いた会話で、日常の中でのささやかな発見と、人と人との相互交流を促し、認知機能の維持向上を目指す共想法は、時代の要請に応えることが益々求められるようになったと言えるでしょう。

共想法の基本は人づくりであることから、ほのぼの研究所では、2011年度、人材育成を実施研究の中心に据え、研修コース、継続コース、入門コースを順次開始しました。出前講座、介護施設における共想法も、引き続き行っています。長崎県の病院、埼玉県のNPO、茨城県の介護施設と、全国各地における共想法の実施研究が本格的に始まりました。これらの実施研究を支援し、ネットワークする新たな仕組みづくりを行っています。一連の活動を通じて得られた知見をまとめた共想法に関する世界初の書籍「介護に役立つ共想法−認知症の予防と回復のための新しいコミュニケーション」が出版されました。発行日は本日、2012年1月1日です。これまで共想法にご参加、ご支援、ご指導頂いてきたすべての方々に感謝申し上げます。

本年は、ほのぼの研究所設立5周年に向けて、一連の活動を支える組織基盤を充実して参ります。特に、これまで実践してきた、「高齢者が、老後の時間を趣味など自分のためだけに使うのでなく、周囲を楽しませながら共に認知症予防活動を行うことを通じてしなやかに社会貢献する、新しいライフスタイル」の情報発信と、この考え方に基づいて活動をする人の輪を広げます。これまで出会い、また今年も新たに出会うであろう多彩で魅力的な方々と共に、本年も活動していくことを、心より楽しみにしています。

2012年元旦
NPO法人ほのぼの研究所代表理事・所長
東京大学准教授　大武美保子

安芸の宮島 弥山山頂の鹿

私が住んでいる吉川市の南口にある金のナマズ像です。夜の方が黄金色がはっきり映るかと思い撮ってみました。人間国法の室瀬和美制作、京都の金閣寺や鎧、兜と同じ古くからの伝統的な技で塗られています。その昔は農業、稲作が盛んで用水路や小川が多く、ナマズが沢山捕れたそうですが現在は養殖がほとんどです。天ぷら、たたきが名物です。

　　継続コース参加者　Ｎ．Ｓ．さん記＜クリスマス展覧会にて展示＞



黄金色のナマズのモニュメント

＊コメント：市民研究員　Ｙ．Ｔ．さん
ナマズが地中にいて地震を起こすとの俗説がありますが、金色のナマズは縁起が良いのでしょう。吉川市のみならず、我々の生活をも守ってくれそうです。わざわざ夜に出かけて、撮影して頂き、まさに共想法の鑑です。

女房が５月６日春日部中央総合病院で心臓弁膜症の手術をし、16日に退院して1週間後の昼食に退院後初めて作ってくれた昼食です。私は男５人の三男坊で、現在まで自分で料理を作ることは皆無で、外食をするか、お弁当を買って来るかのどちらかで済ませていました。この料理を食べながら、之からも、この人を大切にしなければと心に誓った次第です。
　　　　きらり共想法　参加者　Ｎ．Ｏ．さん記


ある日の昼食

＊コメント：市民研究員　Ｙ．Ｔ．さん
ホロリとさせられました。　と同時に、今の若い人たちのように夫も食事が作れるようにならねばと、高齢になった今、考えさせられました。

6年前脳疾患で倒れ健康体を自負していた猪突猛進的な生活を改め、先ず食生活に取り組み栄養管理は当然の事、調味料の工夫をとあれこれ試し今一番納得のいく健康酢を自己流に作り満足している。５L瓶を毎年梅の時期に5本作る。1年で4本は使うが残りは繰り越し。料理の隠し味、ドレｯシングに葡萄種オイルと混合、酢の物は蜂蜜とゴマを混合、オンザロックで飲用する。
　　　　入門コース参加者　Ｎ．Ｉ．さん　記


自家用健康酢

＊コメント：市民研究員　Ｙ．Ｔ．さん
共想法も、テーマが「健康・食べ物」になると、話す方も聞く方も、健康維持法の公開に、俄然、真剣みを帯びてきます。　この黒酢と蜂蜜のコラボは、美味しそうな感じがしました。　

平成23年11月17日（米国東海岸時間）、2011年度国際回想法とライフレヴュー学会の開会式を、許可を得て、各地の共想法実施研究拠点に同時中継することができましたので報告します（大武美保子　報告）。

国際回想法とライフレヴュー学会は、2年に一回開催され、今年で9回目となります。2011年は、11月17日夕方から18日にかけて、米国東海岸マサチューセッツ州ボストンにて開催されました。この国際会議の特色は、研究者（researcher）と実践者（practitioner）が一同に介し、相互に意見交換する点にあります。私は、2009年に初参加し、今回2回目の参加となりました。

開会式は、The Heart of Grievingという喪失経験からの立ち直りを支援するサービスを運営しているソーシャルワーカーのJennifer Wortham氏による基調講演から始まりました。サービスは、個人相談、ワークショップ、グループワークやセミナーで構成されます。特に、The Art of Grievingワークショップでは、過去の人生を批判的に検討するライフレヴューの他、コラージュや絵画、仮面を作るといった創造活動を行います。


Jennifer Wortham氏による基調講演

この間、共想法実施研究拠点とグループビデオ通話により中継しました。具体的には、千葉県柏市のほのぼの研究所、長崎県時津町の長崎北病院、埼玉県宮代町のNPO法人きらりびとみやしろ、茨城県真壁町の介護老人保健施設マカベシルバートピアの4拠点と接続しました。


グループビデオ通話により基調講演を聞く

基調講演の後の休憩時間には、会議の運営に当たったDonna Sisloさんと挨拶を交わし、その様子を撮影しました。


千葉県柏市から見た、ボストンのDonnaさんと大武、他拠点メンバー

日本とボストンとで、14時間の時差があり、ボストンで17日夕方18時からの基調講演は、日本で18日朝8時です。懇親会が始まる現地20時30分（朝10時30分）頃まで、病院や介護施設、NPOのメンバーは業務の合間を縫っての参加となりました。参加メンバーの感想の一部をご紹介します。

−電波の状態で、繋がったり消えたりでしたが、地球の裏側からでもこの様な鮮明な映像が見られる事に驚きでした。ボストン、長崎、埼玉、茨城、千葉…パソコンも頑張りました。柏に居ながらボストンの国際学会の様子が見られるなんて、まったく驚きです。パソコンをやっていて良かった〜♪とつくづく思う一日でした。（ほのぼの研究所市民研究員　佐藤由紀子さん）。

−ネットを介して海外との通信をしたのは、初めての経験でした。とても新鮮でした。勤務中だったため、参加できたり出来なかったりでしたが、みなさん全員と顔を合わせることができよかったです。久しぶりに世界の風を感じ、身が引き締まる思いでした（長崎北病院臨床心理士　土井悠希江さん、作業療法士　小�僕了劼気鵝法�

先日、近所の人から「これを刺身にして」と、新鮮な鯛をいただきました。
魚を捌くことは苦手で途中で断念。結局、無様な姿になった鯛の切り身を塩焼きにしました。そのとき、ふと九十四歳で他界した母のことを思い出しました。刺身だってお手の物で、家事は何でもこなしていました。九十歳になるまで呆けずに元気でした。　もっと母からいろいろと教わっていたら良かったなと残念ですが、老いても溌剌としていた母の姿は、私の人生のモデルです。
　　　　　入門コース　参加者　Ｉ．Ｍ．さん記


刺身に下ろしたい鯛

＊コメント：同参加者　Ｙ．Ｔ．さん記
素晴らしく新鮮な鯛ですね。　刺身にして、日本酒を飲みたいところです。しかし、出刃包丁で三枚に下ろすのは大変な作業です。私の母も魚を三枚に下ろすのは、いとも簡単にしていましたが・・・。　しかし、ここは、怪我でもしたら大変です。やはり、焼き魚にして美味しく頂くのが正解です。

これは、我孫子市にある「旧村川別荘」で毎年２月中旬から３月にかけて行われる「雛の祭り」というイベントの写真です。七段飾りのひな人形と数多くの吊るし雛、置き雛が飾られ、多くの来荘者を迎えています。

私はこの旧村川別荘の市民ガイドの一人として毎月数回ここに通っていますが、この時期は別荘が華やかに生き返った気がします。残念ながら現在、別荘は閉館しています。長い間風雨にさらされ傷みがひどくなり、来年２月まで修復工事に入りました。修復が済み、再び開館しましたら、是非見学にいらしてください.市民ガイドが皆さんをお迎えします。
　　　　　　
１１月　「いきいきひと声会」への出前講座での
　　　　　　　　　一分共想法参加者　市民研究員　Ｓ．Ｋ．さん記


吊るし雛と置き雛

＊コメント：出前講座　参加者　Ｙ．Ｔ．さん
我孫子は文化遺産の多くある歴史の町としていつも感心しております。保存も大変でしょうが、市民ガイドの活躍の場があってうらやましい限りです。この写真も、色鮮やかで心の温かくなるショットでした。

仕事帰りでの出来事を報告させていただきます。
筑波山の北にある職場を出てから３０分後、お見舞いのため自宅近くにあるつくば市内の病院に立ち寄りました。ほっとして帰路につき５分ほど運転し自宅に到着、と思ったのですが、目の前に広がるのは雑草の空き地。
そこは３年ほど前に住んでいた家が、その後更地になっていたのでした。天然（ぼけ）なのでという言い訳が通用するのかしないのか、御判断にお任せいたします。

　　　　　　　　研修コース参加者　Ｅ．Ｎ．さん記


ここはどこ？！

＊コメント：Ｍ．Ｏ．さん
間違えて昔住んでいた家に帰ってしまったのは、昼間、熱心に仕事をされたためと思います。雑草の生えた空き地を前に、はっと我に返る様子が目に浮かびます。

この度、柏市長さん、副市長さんと一分共想法を楽しむ機会を得ました。テーマは「好きなものごと」で其々取って置きのアイデアで説明や質問も盛り上がりました。市長さんは「iPhone」、副市長さんは「サイクリング」、それに研究員の女性の「わんこそば」など。

この写真は最近ほのぼの研究所の特別会員となったロボット君です。正式の名前はまだ決まっておりませんが、通称テルテル坊主と呼んで皆の人気者です。彼？の仕事は取りあえず共想法の司会です。舞台裏から操作する人が信号を送ると、目をくりくりさせながら、やさしい子供の声や、時には女性の声で語りかけ、会場の雰囲気が和みます。信号は色々あって、操作する人はモニター画面を見ながらボタンを押しますので、機転をきかせる修練が必要です。研究員になりますと、この様な技にチャレンジする機会もありますので、ご希望の方はどうぞお待ちしております。

　　　　　　　　　　　　市長協演・共想法に参加された長谷川多度さん記


てるてる坊主のロボット君と市民研究員

先般、大武先生が石川県へ学会の出張で行かれた際に、介護施設とその経営母体のお寺を訪問されました。　その見学記を書いて頂きましたので、ここに掲載致します。　ご覧ください。　ほの研・広報Ｇ

平成23年10月15日、第78回ヒューマンインタフェース学会研究会の翌日、JAISTの杉原先生の先導のもと、招待講演者のRachel Jones氏、Carys Banksをはじめ、研究会参加者有志で、社会福祉法人自生園と、高野山真言宗別格本山那谷寺を訪れました。自生園は、那谷寺が設立母体となっています。

自生園は、養護（盲）老人ホーム、特別養護老人ホーム（介護老人福祉施設）を中心に、短期入所生活介護事業所、通所介護事業所、訪問入浴介護事業所、居宅介護支援事業所で構成されています。特別養護老人ホーム　施設長の今井要様に、施設全体をご案内いただきました。しっかりした理念のもと、すべてのところに意識と工夫が行き届いていることが分かり、深い感銘を受けました。

養護（盲）老人ホームは、目が見えない人が歩きやすいよう、廊下は中央が白両端が赤になっています。廊下には手すりがついていて、部屋の入り口には、住人が触って識別できるよう、目印となる人形などがついています。


養護（盲）老人ホーム見学の様子、右手前が今井施設長

どこを歩いていて全くにおいがしなかったのは、廊下から各部屋に向かって空気が流れるようになっていたり、汚れたものは空気に触れないようにして、においが部屋に拡散し、じゅうたんやカーテンに残らないよう、常に気をつけているからだそうです。よい施設かどうかの一つのバロメータは、においがするかどうかだと一般に言われています。

食事はお盆を時計に見立てた時の時計の針の位置に沿って、5の場所に味噌汁、6の場所に箸、7の場所にご飯、と場所を説明し、食材の産地などを詳しく説明するそうです。一月に一回は、職員も目隠しして食事を取り、目が見えない人にとっての食事を体験しているということでした。食堂の奥には仏壇があり、一月に一回、過去の利用者にお経を上げ、現在の利用者に講話をする会が開かれます。


食堂の奥の仏壇

目が見えない人は運動不足になりがちなので、季節の花が咲く庭があり、花の香りを頼りに、手すりに沿って散歩できます。目が見えるうちに88箇所巡りしておけばよかったとの利用者の声を反映し、88箇所を模した石仏をお参りできるようになっています。


88箇所巡りができる庭

那谷寺は、海底噴火の跡と伝えられる奇岩霊石、奇岩遊仙境で有名です。岩の急階段を登り、いくつかの鳥居をくぐってお稲荷さんをお参りしました。楓月橋を渡り、正面にある展望台と鎮守堂から、うっすらと色づく紅葉に囲まれた奇岩遊仙境を静かに楽しむことができました。中央には登ったばかりの階段が見えます。


お稲荷さんを目指し急な石段を登る



楓月橋を渡る



展望台から望む奇岩遊仙境